Penjasorkes

Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani

Istilah kebugaran jasmani mempunyai pengertian yang sama dengan physical fitness yang merupakan aspek fisik dari total fitness. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani...
Ahmad Manarul
1 min read

Tes Kebugaran Jasmani: Jenis, Fungsi, Tujuan, Rangkaian

Tes Kebugaran Jasmani – Terdapat serangkaian langkah tes yang bisa kita lakukan dengan tujuan mengukur tingkat kebugaran jasmani masing-masing. Fungsinya agar kita bisa menganalisa...
Ahmad Manarul
2 min read

KEBUGARAN JASMANI (Lengkap): Pengertian, Unsur, Manfaat

Kebugaran Jasmani – Sebagai manusia tentunya kita sangat perlu memperhatikan kesehatan tubuh, terutama jika kita melakukan banyak aktivitas setiap harinya. Karena jasmani yang bugar...
Ahmad Manarul
2 min read

Sepak Takraw: Pengertian, Sejarah, Teknik, Sarana Prasarana, Aturan

Jumpa kembali dengan kami, yuksinau.id yang senantiasa memberikan berbagai informasi seputar pendidikan yang tentunya wajib untuk kelian ketahui. Dan kali ini kita berkesempatan untuk...
Ahmad Manarul
7 min read

Taekwondo: Pengertian, Sejarah, Teknik, Istilah, Janji, Materi Dasar

Jumpa kembali dengan kami, yuksinau.id yang senantiasa memberikan berbagai informasi seputar pendidikan yang tentunya wajib untuk kelian ketahui. Dan kali ini kita berkesempatan untuk...
Ahmad Manarul
8 min read

Atletik: Sejarah, Cabang, Nomor Nomor Atletik

Atletik merupakan salah satu olahraga yang paling banyak diminati di negara Indonesia. Hal tersebut dapat kita lihat dari antusiasme masyarakat ketika ada perlombaan atletik....
Ahmad Manarul
2 min read

TERBARU! Peraturan Permainan Softball Lengkap

Peraturan Permainan Softball – Salah satu permainan olahraga bola kecil saat ini yang cukup populer di dunia internasional adalah softball. Seperti pada permainan sepak...
Ahmad Manarul
3 min read

Peraturan Permainan Sepak Bola

Dalam permainan sepak bola, kita harus menaati peraturan yang ada apabila ikut dalam permainan. Umumnya peraturan permainan sepak bola sudah diketahui oleh semua orang...
Ahmad Manarul
3 min read

Teknik Dasar Sepak Bola (Singkat & Lengkap)

Teknik Dasar Sepak Bola – Pemain bola yang hebat umumnya menguasai berbagai teknik dasar permainan sepak bola, dimana teknik dasar ini menjadi bekal awal...
Ahmad Manarul
2 min read