Penjasorkes

Peraturan Permainan Sepak Bola

Dalam permainan sepak bola, kita harus menaati peraturan yang ada apabila ikut dalam permainan. Umumnya peraturan permainan sepak bola sudah diketahui oleh semua orang...
Ahmad Manarul
3 min read

Teknik Dasar Sepak Bola (Singkat & Lengkap)

Teknik Dasar Sepak Bola – Pemain bola yang hebat umumnya menguasai berbagai teknik dasar permainan sepak bola, dimana teknik dasar ini menjadi bekal awal...
Ahmad Manarul
2 min read

Teknik Dasar Permainan Bola Voli dan Gambarnya

Teknik Dasar Permainan Bola Voli  – Dari sekolah dasar pun kita sudah mengetahui tentang permainan bola voli. Dalam permainan bola voli setiap satu tim...
Ahmad Manarul
2 min read

LOMPAT JAUH (Lengkap): Teknik Dasar, Gaya, Sejarah

Salah satu olahraga yang sering dilakukan di sekolah adalah lompat jauh. Jujur, olahraga ini merupakan salah satu olahraga favorit saya di sekolah, dan alhamdulillah...
Ahmad Manarul
2 min read

Faktor yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani (Penting)

Istilah kebugaran jasmani mempunyai pengertian yang sama dengan physical fitness yang merupakan aspek fisik dari total fitness. Aspek lain dari total fitness adalah mental...
Ahmad Manarul
1 min read

Tes Kebugaran Jasmani (Jenis, Fungsi, Tujuan, Rangkaian)

Tes Kebugaran Jasmani – Terdapat serangkaian langkah tes yang bisa kita lakukan dengan tujuan mengukur tingkat kebugaran jasmani masing-masing. Fungsinya agar kita bisa menganalisa...
Ahmad Manarul
2 min read

KEBUGARAN JASMANI (Lengkap): Pengertian, Unsur, Manfaat

Kebugaran Jasmani – Sebagai manusia tentunya kita sangat perlu memperhatikan kesehatan tubuh, terutama jika kita melakukan banyak aktivitas setiap harinya. Karena jasmani yang bugar...
Ahmad Manarul
2 min read

TERBARU! Peraturan Permainan Softball Lengkap

Peraturan Permainan Softball – Salah satu permainan olahraga bola kecil saat ini yang cukup populer di dunia internasional adalah softball. Seperti pada permainan sepak...
Ahmad Manarul
3 min read