Penjasorkes

Senam Irama

Apakah senam yang menggunakan musik itu disebut dengan senam irama atau senam ritmik? Kebanyakan orang berfikir bahwa senam ibu hamil, senam aerobik, senam TKJ...
Luqi Afika
8 min read

Pencak Silat: Pengertian, Sejarah, Teknik, Jurus, Peraturan

Pencak silat atau yang biasa disingkat sebagai silat ini merupakan salah satu seni olahraga yang berasal dari Asia Tenggara tepatnya berasal dari negara Indonesia,...
Ahmad Manarul
10 min read

Kasti: Pengertian, Sejarah, Lapangan, Teknik, Peraturan.

Kasti adalah salah satu jenis permainan yang menggunakan bola kecil dan beregu dalam memainkannya. Dalam memainkannya, ada beberapa unsur yang perlu diutamakan seperti unsur...
Ahmad Manarul
6 min read

Budaya Hidup Sehat

Semua orang pasti menginginkan dalam hidupnya memiliki budaya hidup sehat dan tidak memiliki suatu penyakit dari fisik dan juga jiwanya. Dalam memelihara kesehatan pepeatah...
Luqi Afika
5 min read

Tenis Lapangan: Pengertian, Sejarah, Kejuaraan, Teknik

Tenis lapangan merupakan sebuah permainan atau olahraga dengan menggunakan raket sebagai alat pemukul bola melewati net. Dan memantulkan bola sehingga lawan tidak dapat mengembalikan...
Ahmad Manarul
6 min read

Tolak Peluru

Tolak peluru merupakan salah satu cabang olahraga atletik dengan cara melemparkan bola besi sejauh mungkin dari titik lempar ke pendaratan dengan teknik dan peraturan...
Luqi Afika
6 min read

Lompat Tinggi: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, Peraturan, Lapangan

Lompat tinggi merupakan salah satu dari jenis olahraga cabang atletik dimana atlet lompat tinggi tersebut harus melompat setinggi-tingginya. Guna untuk melewati mistar tanpa bantuan...
Ahmad Manarul
7 min read

Peraturan Bulu Tangkis Sesuai Dengan Standar BWF

Berikut merupakan peraturan bulu tangkis yang sesuai dengan standar organisasi bulu tangkis internasional. Atau Federasi Bulu Tangkis Internasional (International Badminton Federation) yang disingkat sebagai...
Ahmad Manarul
13 min read

Bulu Tangkis: Pengertian, Sejarah, Teknik, Lapangan, Peralatan

Bulu tangkis atau yang dikenal juga sebagai badminton merupakan salah satu olahraga yang menggunakan raket. Yang mana dimainkan oleh dua orang untuk permainan tunggal...
Ahmad Manarul
9 min read